stres

 Mental Sağlık: Destek Aramanın Değeri Mental sağlık, fiziksel sağlık kadar önemli ve ihmal edilmemesi gereken bir konudur. Günlük yaşamın getirdiği zorluklar, stres ve kaygı gibi sorunlar, mental sağlığı olumsuz yönde etkileyebilir. Mental sağlık sorunları, birçok insan için  Yaşam kalitesini düşüren gizli bir düşman haline gelebilir. Ancak mental sağlığımızı güçlendirmek ve...

Kalp Sağlığı: Dikkat Edilmesi Gereken 10 Altın Kural Kalp sağlığı, modern yaşamda giderek daha fazla önem kazanan bir konu haline gelmiştir. Kalp hastalıkları, dünya genelinde en yaygın ölüm nedenleri arasında yer almaktadır. Bu nedenle, sağlıklı bir kalp için günlük yaşamda uygulayabileceğiniz bazı kuralları dikkate almak büyük önem taşımaktadır. İlk olarak,...

ABD’de bulunan Cold Spring Harbor Laboratuvarı’nda yapılan yeni bir araştırma, kronik stresin kanserin ilerlemesine etkilerini gözler önüne serdi. Araştırmada, göğüs kanseri olan fareler üzerinde yapılan deneylerde, stres altındaki hayvanların kanser hücrelerinin daha hızlı yayıldığı tespit edildi. Stresli Ortamda Kanser İki Kat Daha Hızlı Yayılıyor Çalışmada, fareler iki gruba ayrıldı. Bir...