#Yer fıstığı

Yer fıstığı tüketimi tip 2 diyabet riskini azaltabilir

Altı aylık bir araştırmada her gün yer fıstığı veya yer fıstığı ezmesi tüketen yetişkinlerin kan yağ profili incelendi. Bulgular, yer fıstığı tüketimiyle tip 2 diyabet riskinin düşmesi arasında olumlu bir ilişki olduğunu gösterdi.